Schlaf | egoFM

25.10.2024

Tag des Schlafes: So schläfst du besser

08.04.2024

Was ist Bed Rotting?

Die einen sehen darin Self Care, die anderen eine Romantisierung von psychischen Problemen. Wir ve...

28.09.2023

Die Meisterschaft fürs Faulenzen

Einfach mal gar nichts machen - oder sich zumindest kaum bis gar nicht bewegen und den ganzen Tag...

13.06.2023

Die innere Uhr steckt in den Genen

Bist du eher ein Nachtmensch oder Fühaufsteher*in? Ein neuer Test kann dir diese Frage endlich gen...

28.02.2023

Nachfolger von Pokémon Go

Als Pokémon GO auf den Markt kam, löste das Spiel einen unglaublichen Hype aus. Schon im Mai 2019...

25.05.2022

Mittagsschlaf ist Pflicht

Warum ein Start Up in Indien seine Mitarbeiter*innen zum Mittagsschlaf verpflichtet, liest du hier...

11.02.2022

Schlaf, Kindlein, schlaf doch bitte bitte

10.02.2022

Die Rache der Schlafenszeit

Mittwochabend, 00:12 Uhr. Nein, ich hab morgen nicht frei und ja, ich wollte eigentlich noch dusch...

10.02.2022

Was ist eigentlich Narkolepsie?

An Ort und Stelle einfach so einschlafen oder wegdriften - das passiert Menschen mit Narkolepsie....

09.02.2022

100 Stunden wach

Hand aufs Herz - schaffst du es, jede Nacht mindestens sechs oder sieben Stunden zu schlafen? Okay...

06.02.2022

Prominente Schlafrezepte

Besonders hohe Luftfeuchtigkeit oder ein bisschen Straßenlärm: Wir verraten dir, wie ein paar berü...

25.05.2021

Was uns Traumsymbole sagen sollen

Mal wieder von Zähnen geträumt und keinen Plan, was dein Unterbewusstsein dir sagen will? Wir tauc...

04.01.2021

Seltsame Träume im Lockdown?

Seit dem zweiten Lockdown hast du unerklärliche und merkwürdige Träume, und keine Ahnung wieso? Da...

12.05.2020

Im Traum ist alles möglich

Mit etwas Übung können wir im Klartraum selbst bestimmen, was passiert und unsere Träume so geziel...

12.05.2020

Warum richtiger Schlaf wichtig ist

Mit ausreichend Schlaf fühlen wir uns besser und fitter – keine Frage. Wie wichtig genügend Schlaf...

11.05.2020

Musik zum Schlafen

Schließe die Augen, atme ganz ruhig ein und aus und leg diese Musik auf - einschlafen garantiert.

30.04.2019

Die richtige Musik für kreative Tagträume

20.03.2019

Unsere Arbeitsalbträume

Wenn dich deine tiefsten Ängste aus dem Job in der Nacht heimsuchen, sind das sogenannte Arbeitsal...

30.11.2018

Frauen schlummern besser mit Hunden im Bett

28.05.2018

Mittagsschlaf gegen Schlafprobleme

Die Spanier machen es schon immer und jeder beneidet sie auch irgendwie für ihre Tradition, die so...

24.10.2017

#Schlaf