Viele versuchen es, viele scheitern. Wie du erfolgreich mit dem Rauchen aufhörst, liest du hier.
Die letzte Kippe - diesmal wirklich...oder?
Vielleicht schon selbst gesagt oder von Freund*innen gehört, die rauchen. Es ist gar nicht so einfach, ohne professionelle Hilfe mit dem Rauchen aufzuhören. Nur zwei bis drei Prozent schaffen das, sagt Stephanie Eckhardt. Die Aktion Rauchfrei im Mai, unter anderem vom Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit, will Raucher*innen dabei helfen, aufzuhören. Wer sich anmeldet, erhält motivierende Nachrichten, praktische Tipps und am Ende winkt ein Preis. Stephanie Eckhard, die beim Bundesamt für Öffentliche Gesundheit das Referat Suchtprävention leitet, erzählt von der Aktion und hat Tipps, wie es gelingen kann, endlich aufzuhören zu rauchen."Im letzten Jahr hatten wir die älteste Teilnehmerin mit 98 oder 99 Jahren. Das zeigt: Ein Rauchstopp lohnt immer!" - Stephanie Eckhardt
Das ganze Interview kannst du hier hören:
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